近些年我國小兒眼病的發病率不斷增加，隨著電子產品使用率的增加，加之孩子又不注意用眼衛生，很容易患上散光眼。降低孩子散光的發病率，要在日常注意預防。那么，孩子該如何預防散光？
散光的影響有哪些
1、曲率半徑差別大：散光眼的角膜和晶體狀經線的曲率半徑大小存在差異，通常表現以水平垂直的兩個經線的曲率半徑差異大。
2、視疲勞：近視人群都會有一個共同的特點，就是在沒戴眼鏡的情況下會通過瞇眼、斜頸等方法來進行自我的調節，持續時間稍微一長眼睛會特別的酸。
3、視力減退：不同程度的散光性質、屈光度數及軸的方向等有較大的差異，屬于生理性的散光通常對遠視近視無任何的影響。
4、其他眼病：由于角膜晶體的變形，長期以往會引起其他眼疾如：圓錐角膜、早期的老年性白內障等眼疾病。
孩子該如何預防散光？
1、兒童多到郊外游玩，多看遠處綠色曠野；需配眼鏡者，應由醫師檢查后配鏡；主動與學校取得聯系，并積極配合，減少散光眼的發生。
2、指導兒童養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免感染眼疾。若感染眼疾，要盡量減少外出。指導幼童認識危險的游戲和玩具，以減少眼外傷。
3、兒童看書時光線要充足，光線要來自左后方；看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離；不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書，選擇讀物時字體要清晰，不可太小；連續看書時間不超過一小時，毎30分鐘休息5分鐘。
為避免散光度數的加深，我們建議青少年人群定期檢查視力，做到早發現、早矯正。
