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孩子該如何預防散光

時間:2020-04-16 在線預約 咨詢專家

近些年我國小兒眼病的發病率不斷增加,隨著電子產品使用率的增加,加之孩子又不注意用眼衛生,很容易患上散光眼。降低孩子散光的發病率,要在日常注意預防。那么,孩子該如何預防散光?

散光的影響有哪些

1、曲率半徑差別大:散光眼的角膜和晶體狀經線的曲率半徑大小存在差異,通常表現以水平垂直的兩個經線的曲率半徑差異

2、視疲勞:近視人群都會有一個共同的特點,就是在沒戴眼鏡的情況下會通過瞇眼、斜頸等方法來進行自我的調節,持續時間稍微一長眼睛會特別的酸。

3、視力減退:不同程度的散光性質、屈光度數及軸的方向等有較大的差異,屬于生理性的散光通常對遠視近視無任何的影響。

4、其他眼病:由于角膜晶體的變形,長期以往會引起其他眼疾如:圓錐角膜、早期的老年性白內障等眼疾病。

孩子該如何預防散光?

1、兒童多到郊外游玩,多看遠處綠色曠野;需配眼鏡者,應由醫師檢查后配鏡;主動與學校取得聯系,并積極配合,減少散光眼的發生。

2、指導兒童養成良好的衛生習慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免感染眼疾。若感染眼疾,要盡量減少外出。指導幼童認識危險的游戲和玩具,以減少眼外傷。

3、兒童看書時光線要充足,光線要來自左后方;看書姿勢要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離;不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書,選擇讀物時字體要清晰,不可太小;連續看書時間不超過一小時,毎30分鐘休息5分鐘。

為避免散光度數的加深,我們建議青少年人群定期檢查視力,做到早發現、早矯正。

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